こんにちは、キムラです！

先日、スタッフ3人でヘッドスパの講習に行ってきました😊

そこで、地肌の状態のチェックの仕方を教えてもらいました。

・地肌の赤み

 

・黄ぐすみ

・柔軟性

・水分バランス

・油分バランス

それぞれに原因があるのですが、私の頭皮は黄ぐすみと柔軟性の低下(頭皮が硬い)が見られました。

年齢が上がれば上がるほど、頭皮も老化していくんですね💦

黄ぐすみの低下は、「酸化」

頭皮が硬くなるのは「老化」「ストレス」「スマホの見過ぎ」が主な原因になっています！

「酸化」というのは、りんごの皮をむいて時間が経つと褐色に変化するように空気に触れているだけても起こる現象です。

 

それが頭皮で起こるとどうなるかというと、いわゆるエイジング毛と言われるジリジリして硬い毛が生えてきます。ほかの毛にも馴染まず、水分も少ないので髪がパサついて見えたり広がったりと、髪の見た目年齢をかなり上げてしまいます！！

 

「頭皮が硬く」なると、表面の筋肉が萎縮してひっぱられる事により髪の毛もひっぱられてしまい、土台が髪の毛を支えられなくなりボリュームがダウンしてしまいます。それが分け目の薄さにつながったり、顔のシワやたるみを促進していきます。

じゃあどうすればいいのか？？？

酸化にはビタミンCが効果的です！

頭皮の硬さは、柔らかくほぐせば改善されます✨

つまり、美らさーやなオイルでのヘッドマッサージや、ヘナパックがものすごく効果的ということです✨✨

美らさーやなオイルにはアンマロク果実(アーマラーキー)が入っているのでビタミンCもたっぷりです！

一番効果的なのが「柔軟性」

美らさーやなをつけるだけで、直ぐに頭や肩もほぐれます‼️

そして、しっかり頭皮をマッサージして血流を良くします。

これだけでもかなり柔軟性アップしますが、

ヘナパックをするとさらに弾力もプラスされます😊

頭皮を健康に保つことの重要性を再確認しました～✨お家でも安全なシャンプートリートメントを使うこと、シャンプー後はすぐにドライヤーで乾かす事、そして美らさーやなで頭皮マッサージもプラスしてみてくださいね～！！